27°C
Otoky nohou patří k hlavním příznakům chronického žilního onemocnění, při němž se krev nemůže z dolních končetin dobře vracet zpět vzhůru k srdci a plicím. Existuje několik…
Uklízení a všechno kolem domácnosti nás někdy pořádně štve. S následujícími radami si ale námahu opravdu usnadníte. Jsou to jednoduché tipy, ale ušetří hromadu námahy, času i …
Úderem dubna jsou již práce na zahrádce v plném proudu. Vybalujeme zazimované plodiny, nářadí, oživujeme trávník po zimě, rozjíždíme vertikutátory na plné obrátky a hnojíme.…
Nebaví vás chemické barvy z obchodů? Letos na ně klidně zapomeňte a zkuste recepty našich babiček! Láďa Hruška vám předvede, že zajímavé barvy získáte i z toho, co máte doma.
Máte problémy s pamětí? Orientační domácí test napoví, zda je potřebat vyhledat odborníka a nechat se vyšetřit
Že babské bylinkové recepty fungují, je obecně známé. Jen někdy není jasné, jakou léčivku na co použít. Přínášíme několik zdravotních neduhů, pěkně srovnaných od A do Z, a…
Máme je na dosah ruky, a mnohdy netušíme, jaké mají léčebné účinky. Fungují narůzné neduhy i jako prevence. Co by nemělo chybět v naší domácí přírodní lékárničce?
Čím dál tím více lidí dává přednost doma vypěstované zelenině. Oproti té z obchoďáku má možná méně pravidelné tvary, nesrovnatelná je ovšem její chuť. Předpěstovávat můžete i…
Ať už jste se rozhodli, že budete hubnout do plavek, nebo jen dumáte nad tím, proč se vám nedaří změnit vaše stravovací návyky, může to v mnohém souviset s tím, v jakém znamení…
Přestože to většina z nás nedělá, podle lékařů je vhodné pravidelně kontrolovat, jak vypadá naše stolice. Pohled do toaletní mísy jistě není lákavý, ale v některých případech…
Pokud už vás ubíjí krátké zimní dny a brzké stmívání nebo jste se pořád nezbavili vánočních kil, zkuste tipy na rychlý a bezbolestný detox.
Odhodlání k hubnutí občas naráží na přízemní starosti. Jako třeba na otázku "co tedy mám jíst?". Nejlepší pomůckou proto může být dietní jídelníček na celý týden. Vzorový…
Večírky, srazy s přáteli, párty… Přesně to nás všechny čeká během prosince. Pohybu nebývá mnoho, zato jídla dost, což tělo hodně zatěžuje. „Člověk většinou přibere na své tukové…
Byt, chalupa i rodinný dům. Herec, moderátor a komik Václav Krejčí (60) si vyzkoušel nejrůznější typy bydlení, než se trefil do toho ideálního. S rodinkou se nakonec zabydlel…
Největší naději na úspěch při hubnutí má změna životního stylu. Žádná sebezázračnější dieta nedokáže to samé, jako když se trvale naučíte jíst zdravě a s mírou. Nepotřebujete…
Nejen odpadní tekutina, ale také dobrý pomocník při odhalování vašeho zdravotního stavu. Už ve staré Číně měli lékaři pojmenování pro 90 různých zbarvení a zápachů moči. I dnes…
Jak nejlépe připravit tělo na zimu? Stačí sníst denně červenou řepu nebo vypít šťávu z ní! Aby vám ale nezevšedněla, vyzkoušejte osvědčené recepty. Zapomeňte na nevábnou…
Jakmile se venku ochladí, každého rozumného člověka přejde chuť na zeleninové saláty, které přitom byly skvělou letní večeří. Jenže co místo nich? Chleba se sádlem asi ne,…
Halloween je sice svátek importovaný, ale čím dál oblíbenější. Nakonec, proč ne, děti si ho oblíbily a vyřezávání dýní se může stát příjemnou zábavou pro celou rodinu.…
Tanečnice, modelka a herečka s nepřehlédnutelným krátkým sestřihem a osobitým stylem na čas téměř zmizela z veřejného života. Bojovala se zdravotními i osobními problémy a…
Připadají vám všechny diety fádní a šedé? Tak to musíte vyzkoušet barevnou dietu. Podle ní byste měli každý den v týdnu jíst jídlo pouze jedné barvy a nemíchat to. Buďte ale…
Zatímco většině dětí se zpátky do školy nechce, žáci ze Základní školy Mánesova z Otrokovic se nejspíš nemohou konce prázdnin dočkat. Tamní kuchařky jsou totiž nejlepší v…
Silná bolest na hrudi, krvácení nebo náhlé trauma. To jsou všechno viditelné příznaky, kvůli kterým vyhledáte lékařskou pomoc. Jenže pak existuje spousta potíží, které vidět…
Z lékařského pohledu je makrobiotika a veganství hodnoceno jako nevhodný způsob stravování během těhotenství. Ženy, které se dlouhodobě stravují alternativně a nyní chtějí…
Pěstujete zeleninu pro radost, protože vám chutná a protože tušíte, že je zdravá? Německý odborník na výživu vytipoval několik druhů zeleniny, které mohou hrát významnou úlohu…
Stejná značka, jiné složení. Tak dopadl test 24 párů potravin, které se dostanou na pulty v Česku a Německu. Až třetina vzorků se lišila. Ukázalo se, že například při nákupu…
Už antičtí mudrcové si všimli, že je lidem lépe, nebo hůř podle toho, co, jak a hlavně kdy jedí. Jestli vás trápí únava, nadváha nebo častá rýma, slaďte svůj jídelníček se…
Po práci rychle domů, odhodit kabelku a vymýšlet večeři pro hladovou smečku. Občas je to náročné.
Že jste ještě nikdy neslyšeli o Kalamátě? Nevadí, rádi vám tuto slunnou oblast Řecka, kde se vyrábí i lahodné balzamikové krémy Kalamáta Papadimitriou, představíme. Kalamáta je…
Že jste ještě nikdy neslyšeli o Kalamátě? Nevadí, rádi vám tuto slunnou oblast Řecka, kde se vyrábí i lahodné balzamikové krémy Kalamáta Papadimitriou, představíme. Kalamáta je…
Mazanec, nádivka, pečený králík – prostě klasika. Nechtěli byste ale zkusit letos o Velikonocích překvapit rodinu nějakou novou ňamkou? Zkuste některý z našich receptů a určitě …
Pokud chcete vajíčka později konzumovat, vynechte barvy plné chemie a využijte zkušenosti našich babiček. Že nevíte, jak na to? Máme pro vás pár tipů, jak nabarvit vajíčka tím,…
I když si s námi počasí trochu pohrálo, je potřeba se na zahradě pustit do práce. Poslední léta obvyklé krátké jaro proteče doslova mezi prsty. A kdo chvíli stál, stojí opodál.
Změna biorytmu, nedostatek vitaminů, málo pohybu na čerstvém vzduchu nebo třeba nekvalitní spánek – to všechno mohou být příčiny jarní únavy. Jak po zimě nastartovat organismus?
Chtěli jste na prosluněné odpoledne vyměnit teplou zimní bundu za slušivou jarní, ale tak nějak se vám srazila? Asi máte pár kilo navíc. Tak to je nejvyšší čas pro očistu. Pokud…
Na jeden večer se stala naší hvězdnou reportérkou, aby zhodnotila předávání Českých lvů. Vždyť i sama Ornella Koktová (22) se chce stát herečkou a jednou si pro Lva možná sama…
Každý by se měl pravidelně detoxikovat. Proč? Nikdo z nás totiž nedokáže zabránit tomu, aby se mu v těle hromadily toxiny. Ty vznikají při nevhodném kombinování potravin,…
Hutné polévky vydají za večeři a připravíte je z levných sezonních surovin, které najdete ve špajzu nebo koupíte za pár korun v každém slušném obchodě se zeleninou. Zahřejí a…
Každý třetí člověk v Čechách má nadváhu. Na zemi žije přes jeden a půl miliardy obézních lidí. Zdravotní rizika, která způsobují kila navíc, jsou vesměs známá – hrozí infarkt,…
